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減肥時可以吃什麼水果

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糖尿病吃什麼水果? 健康樹專業健康資訊網站

糖尿病患者宜柚子、草莓、奇異果、石榴、柿子、木瓜、柑桔等帶酸味及維生素C豐富的水果。 糖尿病患者糖尿病不宜(1)含葡萄糖的食品,如白糖、紅糖、冰糖、蔗糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果

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其實我26年來,一直都屬於不太容易胖的女孩,直到前年體重忽然從43kg增了56kg才驚覺是不是該減肥台北豐胸瘦上腹